整体×加圧トレーニングでしなやかな身体へ
2020.10.05
当院は医療国家資格取得者が行う数少ない加圧トレーニング施設です。
解剖学、生理学に基づき最適な加圧トレーニングを施します。
加圧トレーニングと整体のミックス効果は抜群です。
皆さんはお風呂上がりにストレッチをしたことがありますか?
やったことがある方も多いと思いますが、
いつもと伸びが違いますよね!?
血流がよくなったり、お風呂でリラックスをして
交感神経が優位なったりなどが考えられます。
加圧の五大効果の1つでもある血流改善効果によって
整体、ストレッチを組み合わせると
お風呂上がりのように柔軟性が増します。
その効果を利用しながら効率よくしなやかな身体を目指します。