みやざと整体院

施術内容/料金

整体、加圧トレーニング、ファスティング3つをベースにお客様の健康づくりのお手伝いをさせてもらっております。​​
健康の基本である【運動】【栄養】の観点からアドバイスしていきます。​

施術内容

整体

痛み・不調の原因へ的確にアプローチをします。

  • 慢性的な腰痛にお悩みの方
  • 慢性的な肩こりにお悩みの方
  • 猫背などの姿勢を治したい方
  • 体温が低く何となく体がだるい方

医療国家資格を所持していて解剖学(骨格と筋肉)に基づいた施術で、痛み、不調の原因に的確にアプローチをする施術を行っています。​筋肉は性質上、1度痛みや歪みなど状態が悪くなるとそれを維持しようとします。(恒常性維持)​施術後楽になりますが1回で根本改善されたわけではありません。定期的に良い状態にすることが大切です。​

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加圧トレーニング

血流を適切に制限し運動を行います。

  • 忙しく短時間で運動をしたい方
  • ダイエットをしたい方
  • 筋肉量を増やしたい方
  • 慢性的な腰痛にお悩みの方
  • 慢性的な肩こりにお悩みの方

加圧トレーニングとは腕や脚にベルトを巻いて血流を適切に制限し運動を行います。​メリットとしてダイエット効果、アンチエイジング効果、筋力アップ、血流改善、回復力アップが主です。​成長ホルモンが安静時の290倍と言われています。成長ホルモンは20歳頃をピークに年々減少すると言われていますので、加圧トレーニングによって成長ホルモンをアップさせることは若く健康を保つのにものすごく大切です。​​

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ファスティング

腸内環境を整え代謝力をアップします。

  • 内臓機能の向上
  • ダイエットをしたい方
  • 免疫力を上げたい方
  • アンチエイジング効果
  • アレルギー体質の改善
  • 血液サラサラ効果

ファスティングとは一時的に固形物の摂取を辞めて専用の発酵ドリンクを飲みます。(1日から3日)​現代人は飽食の時代で、胃や腸が休まることがありません。胃や腸の働きを休め良い栄養を取り入れることによって腸内環境の改善を行います。​腸内環境が整うことによってアレルギー体質の改善やダイエット効果が望めます。定期的にファスティングを取り入れ体質を整えることが健康を保つうえで大切です。​​

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施術サービスの料金表

整体

症状特化型

慢性的な痛みでお悩みの方におすすめです

慢性痛改善整体 7,700円

※回数券は55,000円購入で5,000円お得になります!

加圧トレーニング

30分コース

腕or脚に加圧ベルトを巻き運動します。
適切に血流を制限することによって運動の効率をアップさせます。
忙しく短時間で効率よく運動をしたい方におすすめです。

5,500円

50分コース

腕と脚にベルトを巻き運動します。
よりじっくりとトレーニング、ストレッチを行います。
普段ほかに運動をしない方やどこか痛みのある方に特におすすめです。

7,700円

ファスティング

10,000円~20,000円の商品を取り扱っています。無添加、品質にこだわった商品です。
※安価な酵素ドリンク、スムージーでのファスティングは身体に悪く体調を崩す可能性がありますのでおすすめしてません。